Sesiones

Información detallada

Prepárate para un viaje de transformación

Durante 3 o 6 meses, según establezcamos de acuerdo a tu bio-individualidad, trabajaremos en un plan personalizado con el que de forma práctica y realista alcances tus objetivos.

 

Este programa incluye de 2 a 4  sesiones mensuales de 1 hora, acompañamiento durante tu proceso vía mail y whatsapp, material educativo, recetas y sugerencias que promuevan tu bienestar.

 

Incluye:

- Las sesiones son vía zoom.

 

- 1 sesión inicial online de 1:30 hs aproximadamente.

 

- Posterior a la sesion inicial, las sesiones de seguimiento incluiran documentos con tips,  recetas y diversos documento de apoyo de acuerdo a tus necesidades específicas.

 

- Adicionalmente recibiras mi apoyo y acompañamiento vía whatsapp o telegram durante el proceso.

 

- Para iniciar cualquier programa de coaching es necesario que tengamos una consulta inicial en la que hablaremos detalladamente acerca de tus metas, hábitos y desafíos.

Detalles de la sesión

Alimentación , Cambio de hábitos
Sesiones guiadas
Precio: 700.00 MXN

¡Comienza hoy!

Testimonios

Rb

Octubre 2019

Rubén Canto

¡Gracias GRACE!

Es una grandiosa coach, ya que, desde la alimentación, me brindo herramientas, conocimientos y experiencias que lograron cambiar mi forma de ver no solo la alimentacion, sino, de forma integral varios aspectos de mi vida, logrando transformarla para siempre.
Me siento  muy  contento y satisfecho con el proceso, ya que, fue muy retador en un principio, pero con su orientacion y acompañamiento diario alcance a mejorar mi salud, ya que, ahora sé gestionar mucho mejor de lo que me alimento asi como tambien mis emociones.

Mr Astro

Noviembre 2021

Mariana Rodríguez

¡Recomiendo la experiencia!
Grace realmente sabe de lo que habla. Me impresiona la cantidad de información que conoce sobre astrología y como la maneja, aplicandola a cosas prácticas y de la vida diaria fácilmente. Aprendí mucho de mi signo, pero más que nada aprendí a reconciliarme con él y así, con mi naturaleza verdadera.
Zazil

Noviembre 2021

Zazil Schönborn

¡Estoy encantada!

La claridad y sencillez con la que Grace nos fué llevando durante todo el detox, sentí que desde el principio nos tomó de la mano y nos fué guiando a hacer cambios significativos, pero que al mismo tiempo sean sencillos y progresivos , me sentí muy acompañada! En lo personal exploré con nuevos ingredientes, combinaciones y maneras de relacionarme con la comida. Disfruté el proceso de nutrirme en vez de sufrirlo,  muy revelador para mi, muchísimas gracias Grace.

Mr

Noviembre 2021

Mariana Rodríguez

¡Estaré agradecida siempre!

Trabajar con Grace no solo me ayudó significativamente a recuperar mi salud física (empecé con prediabetes, termine más sana que nunca) si no también mental y emocional. Cada sesión que tuvimos estuvo llena de sabiduría que me llevó a realizar cambios reales e importantes en mi vida, la mejoraron mucho y me ayudaron a entender que no solo lo que como me nutre, si no también mis elecciones y acciones. Fui una cuando empecé y otra cuando salí. No podría recomendarla más. 

Instructores

comentario

Grace Alfisz

Holistic Health Coach, certificada por el Instituto de Integración Nutricional, Nueva York, USA y especialista de hábitos, alimentación y mindfulness. Maestra de Hatha y Kundalini Yoga.

@gracealfisz

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hola@gracealfisz.com